来月の新月明け
12月12日 13日
恩師 綿本彰先生を 2年ぶりに 気仙沼へお迎えして
2日間連続
綿本 彰 気仙沼WORKSHOPを開催します。
両日共 Specialな気仙沼Lesson♪
年の瀬に ハートフルな週末を 皆様にお届け致します。
クラス説明♪
13日 日曜日●『今日からはじめるヨガ』
ヨガの目的や効果、身体を傷めず無理なく行う方法を学ぶクラス。
ヨガと聞くと、あのぐにゃぐにゃポーズをイメージしたり、身体が硬いから自分には無理だと感じたりする方が多くいらっしゃると思います。
でも、ヨガ本来の目的は身体をほぐすことではなく、心をすっきりさせることにあって、身体がどれだけ硬くても気軽に取り組めるもの。
このクラスでは、そんなヨガの本来の目的を確認しながら、心をすっきりさせるために身体をどう使えばいいのか、今日からはじめる方にも安全で効果的な方法をお教えします。
講義を聞いたり、ペアワークをしたり、身体を軽く動かしたりするクラスで、どれだけ身体が硬くても、ご参加いただけますので、どうぞお気軽にご参加ください。
※腰痛など身体を動かすと痛む方や妊婦の方は、ご参加いただけませんのでご了承ください。
12日 土曜日●『はじめてのヨガ式呼吸法』
ヨガ式の呼吸法について、その目的や効果、練習方法について学ぶクラス。
ヨガを始めて間もなくして、多くの方はヨガを深めるカギが呼吸にあることに気づきます。ところが同時に、呼吸法の数があまりに多いため、何からどのように練習すればよいのか、その判断が難しいことにも気づきます。
このクラスでは今日からヨガをはじめる方にも 呼吸法の重要性やいろはを伝授すると同時に、綿本が考えるベストな呼吸法の練習方法であるヴィンヤサ(動きながら呼吸を行う方法)を紹介、実践します。
講義を聞いたり、ペアワークをしたり、身体を軽く動かしたりするクラスで、ヨガを始めて間もない方からインストラクターの方までオールレベルの方へ向けたクラスです。
ぜひお気軽にご参加ください。
※腰痛など身体を動かすと痛む方や妊婦の方は、ご参加いただけませんのでご了承ください。
●持ち物♪
貸出マットは 数に限りがありますので
ヨガマットをお持ちの方は 是非マットをご持参下さい。
水分補給用の飲料。
お持ちの方は アイピロー
アイピローにも代用したり 汗ふき用にもなるタオル
●服装
動きやすく 温度調整可能で リラックス出来る格好。
※お問い合わせ、お申込み
携帯電話はLesson中 対応出来ませんので
緊急時以外は Infoメールへお願い致します。
担当者から 折り返し連絡させて頂きます。
Chalumnae 3D Fes Vol,10にも駆けつけてくれた
気仙沼市観光キャラクター ホヤぼーや君!!!
そしていま 人気急上昇中の新たなキャラクター ガンバーレふかひれちゃんが
イベントに登場します!!!
ホヤぼーや君とふかひれちゃんの貴重な共演!!
見逃せません!!!
イベントでは 舟越カンナ先生によるハーブティーの物販も行われます!!
物販をしていただく 舟越カンナ先生は
「ヨガニドラー インドの神話の神さまたち」のほかに
パワーストーンつきカードやオラクルカードを使った
リーディングセッション
「Slow Vinyasa」 大串 麻望子先生の
シンギングボウル・クリスタルボウルヒーリングセッション
ブースのご予約も行っております!!!
※プログラム変更のお知らせ
・OLD-RIVERの出演がNew Stylersに変更となりました。
・気仙沼Cherish☆ が都合により不出演となりました。
Chalumnae 3D Fes Vol,11まで あと6日!!!
先週、今週と引続き小野寺 敦志さんがDate FM エフエム仙台にて
Chalumnae 3D Fes Vol,11の告知をしてくれます!!
7/7月曜日、FLICK MOTION番組内 17:35からのNEWS FEEDです!!
お聞き逃し無く!!!
火曜日は 気仙沼災害FMにて 今回のChalumnae 3D Fes Vol,11 で親子ヨガを
担当する 愛媛在住の藤田則子先生から、イベントの告知があります!!
放送は、GOOD DAY 気仙沼 10時半ころからになります!!!
小野寺敦志さんはフィットネスイベントにも参加!
エアロビクスのインストラクターとして気仙沼や仙台で指導しています!!
7月1日 午前中
気仙沼災害FMにてDJ SADAOが生中継で
緊急追加告知をさせていただきました!
あと2週間に迫りました!! 7月13日 Chalumnae 3D Fes Vol,11にて!!
ステージAにて1日限りの「シーサイドギャラリー」を開催します!!
過去の作品から東北初公開となる作品、Chalumnae 3D FesでのLIVE PAINT作品まで すべて会場で展示いたします!!
Chalumnaeとの出会いをきっかけに Tシャツのデザインやアルバムジャケットまで
手掛け 自身の作品も全国の個展で展示、気仙沼から全国へと発信し続ける!
繋がりが繋がりを呼ぶ
Chalumnae 3D Fes Vol,1からVol,10までの10年間 LIVE PAINTを続け
その時代、その空気で数多くの作品を残してきました!
D.I.Yにこだわった、憂鬱な絵描き 小野寺達也の1日限定個展です!
そして今回 Vol,11では この10年にわたる経験 変わらないもの 新たな世界観でのライブペイントを披露してくれます!
小野寺達也の 作品という名の魂と共に Chalumnaeの時間旅行を体験しましょう!!
本日午後からは気仙沼災害FMにて、7月13日 はまなすの歌姫!!
熊谷育美さんの生中継!
こちらもお聴き逃しなく!
同日 はまなすホールでも 熊谷育美さんのコンサートが開催されます!
昼は はまなすホールで
夜は はまなす海洋館で!
1日に2ステージも堪能できてしまう!
Special Hamanasu Day となっています!!
7月13日 満月のひかりとはまなすに
気仙沼災害FM http://www.km-saigaifm.com/
HOT BLOOD NIGHT Vol,12 開催決定!を追加しました。
(2014.4.18)
ONE-LINE⇔chalumnaeを追加しました。
(2014.2.11)
ONE-LINEのページを更新しました。
(2014.2.10)
アルバムを追加しました。
(2014.1.11)
アルバムを追加しました。
(2013.12.29)
(2013.12.10)
当日はフードを提供させていただきます。
フリーとなっておりますのでご遠慮なく!
(2013.12.10)
気仙沼市のゆるキャラ、ホヤぼーや君の参加が決定しました!
(2013.12.10)
いよいよ一週間を切りました。
今回はドレスコードフリーとなっております。
素敵な仮装でご来店の方にはスパークリングワインを一杯プレゼントいたします!
もちろんスタッフも様々な仮装で皆様をお待ちしております!
(2013.12.8)
長年のchalumnae 並びに chalumnae 3d fes への 多大なるご支援、ご愛顧 誠にありがとう御座いました。
本来ならば微力なりとも皆様のお役に立つべく店舗再建に直ぐにでも取り組むべきだったのかもしれません。
何のご挨拶も御礼も無いまま今に至る事を深くお詫び申し上げます。
私事ではございますが、津波等で相対的な総べてを流されても自分が命有る限り絶対に流されない、失わないSpiritをご提供出来る生業を目指し 現在 yoga、アクアビクス、水泳指導のインスタラクターとして、気仙沼、陸前高田、大船度、一関等を中心に 活動させて頂いております。
店舗事態の再建は未だはっきりと告知する事は出来ませんが、この度 恩師綿本彰とその友人Willもバンクーバからハートフルなヨガ×音楽を届けに気仙沼初上陸!
2011年3月6日にshowcaseにて大成功で終えたままの chalumnae 3d fes Vol,9の続きを再開する運びとなりました。
元々ノンジャンルで多種多様なアートが立体交差するfes‼3Dと名打ったこのイベント。Vol,10からはYogaと大きく融合していきます。
東北初のyoga reveも同時開催‼
これまで同様のchalumnae 3d fes ならでわのDj×生音×ダンス×Live Paint Art
佐野真次率いるTokyo beat surfも気仙沼初上陸‼
ラストは9年前chalumnae 3d fes Vol,1に高校三年生で出演してくれたD-CHAN×まりもっつ!再び揃って進化し続けるMOVEを魅せてくれます。
FesのMain Djを務めるshow caseのSupportにより箭内健一!blu-swingが奏でる更なる彩も実現。
今回はChristmas時期 気仙沼湾を中心に町中を光り輝く イルミネーションで照らしてくれているプロジェクト!「ONE-LINE KESENNUMA」との連動イベントでもあります。
美しい気仙沼の冬に散りばめた眩い灯とのコラボレーションで 心暖まる至福のひとときをお過ごし頂ければ幸いです。
12月14日 HAPPY SMILE SATURDAY
ゲストハウスアーバンにて皆々様のご来場心よりお待ち申し上げております。
Christmasを待ちきれずに
大いなる愛を込めて
chalumnae 3d fes 主宰
気仙沼ヨガ普及委員会
~YDM Art Project~
代表 千葉 瑠美子